Éveil au féminin
Cycle Éveil au féminin
L’art de s’aimer
Explorer les facettes de sa féminité
Cultiver son jardin d’intimité
Se connecter à son énergie sexuelle profonde
Découvrir une sexualité consciente et qui vous ressemble
Déployer le sensible et le puissant en soi
Une plongée de 8 mois au cœur de ta profonde féminité
grâce à …
♥ 7 ateliers de « Éveil au féminin » de 3h en groupe.
♥ 7 enregistrements des pratiques de l’Oeuf de Jade pour nourrir ta pratique personnelle.
♥ 7 séances d’accompagnement individuel d’1h 60€ ou d’1h30 80€ intercalées entre les dates d’ateliers.
♥ Un soutient téléphonique ou en ligne au cours du cycle.
« Éveil au féminin » est pour toi si
Tu as l’intuition que la sexualité est sacrée. Celle qui t’a été proposée jusqu’à maintenant ne te satisfait pas complètement ou ne te satisfait plus.
Tu rêves d’un vent de renouveau dans ta sexualité.
Tu as envie de mieux connaître ton corps.
Tu rencontres des difficultés dans ta sexualité tel qu’une absence ou un manque de désir, des douleurs pendant la pénétration (dyspareunie), du vaginisme, de l’anesthésie au niveau de tes organes génitaux, …
Tu as du mal à te sentir féminine ou tu aimerais être en paix avec ta féminité.
Tu te sens coupée de ton bassin, tu manques d’ancrage.
Tu voudrais être indépendante dans ta sexualité et contacter ton énergie sexuelle, ton énergie de vie.
Poser tes limite est laborieux pour toi.
Tu as été blessée dans ta sexualité, tu as vécu des abus ou de l’intrusion.
Tu aimerais vivre une sexualité qui te ressemble, qui te nourrisse profondément.
Tu aspires à vivre des moments d’intimité et de douceur avec toi-même.
Besoin d’en parler ?
Envoie-moi un message par mail ou texto pour réserver ton échange gratuit de 20 minutes.
Tu pourras …
♦ Poser tes questions, éclaircir tes attentes et partager tes aspirations,
♦ Découvrir comment ce cycle « Éveil au féminin » peut t’accompagner concrètement et de manière personnalisée,
♦ Bénéficier d’une écoute bienveillante et d’un moment d’échange respectueux entre femmes.
Dates des ateliers 2024-2025
Vendredis de 18h30 à 21h30
22 novembre, 20 décembre, 31 janvier, 14 mars, 11 avril, 16 mai, 13 juin
ou
Lundis de 14h30 à 17h30
Dates à venir
Il est possible de venir sur un vendredi ou un mercredi de l’autre cycle si vous ne pouvez pas vous libérer sur une date.
L’engagement se fait pour le cycle entier.
Si vous n’avez pas pu vous rendre à un des ateliers découverte, il sera possible d’essayer le premier atelier du cycle et de vous décider à l’issue de celui-ci.
Ateliers découverte
lundi 25 novembre de 14h30 à 16h30
Tarif : 20€
Inscription obligatoire, places limitées.
Lieu : Au Centre Om Vitae, 6 route du Pont Pinay à Vaugneray
Lors de ces 2h d’atelier, des temps de yoga, de mouvement et d’échanges vous seront proposés ainsi qu’une première pratique de l’Œuf de Jade.
Il sera possible d’acheter votre Œuf lors de cet atelier
(25€ ou 35€ selon la taille).
Tarifs
– Tarif de l’atelier : 40€ / 30€ pour les femmes ayant déjà participé à 1 cycle de pratique de l’Oeuf de Jade
– Séance d’accompagnement individuel 1h : 60€
– Séance d’accompagnement d’1h30 : 80€
Tarif du cycle avec des séances d’accompagnement d’1h : 700€
Pour les femmes ayant déjà participé à un cycle : 630€
Tarif du cycle avec des séances d’accompagnement d’1h30 : 840€
Pour les femmes ayant déjà participé à un cycle : 770€
Paiement possible en plusieurs fois.
Il est tout à fait possible de panacher les séances d’1h et d’1h30 ou de partir sur une base de séance d’1h et d’adapter en fonction de votre besoin en cours de cycle.
Contactez-moi par téléphone ou par mail avant toute inscription :
06 61 10 22 16
Lieu
Les ateliers et les séances d’accompagnement individuel
« Éveil au féminin » se déroulent au Centre Om Vitae
6 route du Pont Pinay, 69670 Vaugneray
Les séances d’accompagnement individuel
« Éveil au féminin » peuvent également se faire en ligne (whatsapp ou skype) sans l’option massage ou réflexologie plantaire.
A amener aux ateliers
Prévoir un paréo,
un plaid ou une couverture,
un drap de dessous ou un grand tissu pour recouvrir le tapis
ainsi qu’un bandeau pour les yeux ou foulard,
une bouteille d’eau
et une tenue confortable.
Ce qui va t’accompagner dans
le cycle « Éveil au Féminin »
La pratique de l’Oeuf de Jade
La pratique de l’Oeuf de Jade est un instant d’intimité avec soi, un rituel sacré à s’offrir.
Sa règle d’or est de « quitter toute volonté qu’il se passe quelque chose ». Elle guide les femmes vers leur énergie sexuelle originelle et leur profonde féminité.
Elle invite à l’écoute de tout ce qui se vit en soi et à la libérations des blessures.
Elle apprend en entrer en tendresse et en respect avec toutes les parties de soi dans un cadre qui prend en compte la pudeur de chacune.
Cercles de femmes
Les cercles de femmes ou cercles de parole sont des espaces de partage sincère au sein desquels il est possible de témoigner de son vécu qu’il soit réjouissant ou difficile en toute confidentialité et respect.
Chacune y est entendue, écoutée et au besoin accompagnée par l’animatrice.
Les cercles de parole créer une dynamique vertueuse de confiance propice aux prises de conscience transformatrices et à la sororité.
Méditations actives
Les méditations actives d’Osho ainsi que les méditations dansées sont tels des voyages au sein de ses mondes intérieurs.
Les méditation actives permettent de déjouer les habitudes mentales, de libérer les mémoires limitantes inscrites dans les cellules.
Elles font de la place en nous, ouvrent la porte au chant du vivant,
offrent une libération émotionnelle et mentale considérable.
Elles sont un champ d’expression immense dans un cadre clair et sécurisant.
Les séances d’accompagnement individuel
Ces séances d’accompagnement individuelles sont l’occasion pour chacune de prendre soin de tout ce qui peut émerger lors des ateliers « Éveil au féminin – L’art de s’aimer ».
La pratique de l’Oeuf de Jade notamment nous invite à mettre en lumière les croyances et mémoires inconscientes qui limitent notre capacité naturelle à être en intimité avec soi, avec l’autre et le monde.
Les séances individuelles sont dans le prolongement des ateliers et permettent de prendre le temps avec ces sujets de l’intime si personnels et délicats.
Afin que ce cycle soit un vrai tremplin d’amour et de douceur,
que le chemin entamé lors des ateliers se déploie dans le concret du quotidien,
que les processus intérieurs s’approfondissent, l’accompagnement individuel est holistique et sur mesure.
Il est à composer ensemble avec comme possibilités :
La Sophrologie-analysante
La Sophrologie-analysante est un accompagnement qui permet de dénouer les nœuds énergétiques, émotionnels et karmiques de manière créative en utilisant la visualisation et la kinesthésie (les sensations).
Elle permet de prendre conscience des croyances et schémas limitants et d’en s’en libérer offrant une perspective neuve sur soi et le monde.
La connexion à son enfant intérieur est un des pilier de cet accompagnement.
Pour vous accompagner, je m’inspire d’autres techniques et démarches tel que l’IFS, la régulation émotionnelle, les constellations…
La non-dualité
La non-dualité est une démarche qui invite à découvrir et explorer sa vraie nature.
Au travers de questionnement, de méditations guidées, elle permet de changer de perspective et de se reconnaître en tant que son Être véritable sans faire l’impasse sur son humanité.
Séances d’1 ou 1h30
Le massage thérapeutique « Danse-Intérieure »
Ce massage du corps au huiles essentielles vous offre un bain de douceur et d’attention.
Ce soin est l’alchimie du massage et de l’accompagnement thérapeutique.
Son nom parle de cette danse de la vie qui a lieu à chaque instant en chacune de nous, mais aussi des d’échanges entre vous et moi lors de la séance, de la chorégraphie unique des mains composée à l’écoute des vibrations de votre Être.
Ce massage peut être une voix de reconnexion à son corps de manière délicate et subtile.
Il permet de retrouver ses contours, ses limites et de se connecter sa sensibilité grâce à un toucher présent et respectueux.
Séance d’1h30
La réflexologie plantaire
Nos pieds sont une carte miniature de tout notre corps et de ses différents systèmes (hormonal, digestif, respiratoire,…).
Les massages et les pressions sur différentes zones et points des pieds permettent au corps de se réguler et de trouver son chemin de guérison.
Il peut être complémentaire avec le cycle « Éveil au féminin – L’art de s’aimer » avec un travail régulier sur le système hormonal afin d’harmoniser le cycle féminin et de mieux le connaître.
Séance d’1h ou d’1h30.
Témoignages